小さな幸せ　みーつけた☆

結婚記念日でした＾＾
偶然ですが　私の大の仲良しの友人も
同じ結婚記念日！
　その友人とランチをしました

アガルイへ・・・

テラスで海を見ながら
とても気持ちよかった
のですが・・
写真が横に・・・
（ごめんなさい＾＾）


夕飯は家族で出かけました
友人から素敵なお花が届き
幸せ

人生、山あり谷あり　
振り返ると色々とありました
でも　あまり振り返らず　前に前にと
これからも楽しみながら　やっていきま～す♪

　

　　  

龍郷の中江先生のレッスンを受けてきました

なんとレッスンの最中にお腹がゴロゴロ

先生曰く　ヨガをすることで　腸の働きが活発になることもあるそうです＾＾

じんわりと気持ちいい汗をかいてきました

  

今朝　出勤の準備をしていたら
テレビから　先日亡くなったスーちゃんの
最後のメッセージが流れてきました

　東北地震の被災した人たちへのお見舞い
から始まり
自分自身もきつい状態なのに・・・
自分が天国へ行ったらその人たちの役にたちたい・・・
と言う言葉

ファンへのお礼
ご主人への　ありがとう

なんてすごい人なんだろう　って
なんて　素敵な人なんだろうって
思い

朝から涙でした

私も今まで　いくつかの辛い別れがありました
そのときは　ただ悲いだけなのですが
でも
ふと落ち着いた時に感じるのです
その　人から
“人生を大切に生きなさい”
というメッセージを・・・

１日１日を大切に・・していきましょう
  

　“癒しフェスタ”へ行って来ました！

私が体験したのは・・・
☆ハタヨガ・・・戸外でのヨガは初めて・・
　　少々人様の視線が気になりましたが
　　風を感じたり　青空を見たり
　　気持ちいいヨガでした

☆アロマショップ　ＬinK　さん・・・
　　ハンドトリートメントをしました
　　デトックスのオイルとリラックスのオイル２種類あり
　　私はリラックスの方をお願いしました
　　とても　癒され手もすべすべ　！
　　毎日してもらいたい気分でした♪

☆フーレセラピー・・・
　　初めての体験！
　　セラピストの方が足でマッサージをするのです
　　私は先日の旅行で足がすごく疲れている状態でしたが
　　たった１０分のマッサージでしたが　すごくすっきり
　　足も軽い！
　　また　してもらいたいと思っています＾＾

☆直傳霊気・・・
　　『頭と足から気を入れますね～』と言われて
　　　やってもらっている最中は
　　え～　気が感じられるのかなぁ・・なんて思っていたのが
　　だんだん気持ちよく　眠くなってきて
　　終ったあとも　ボーっとして
　　きっこれなんだろうなぁ　なんで思った

時間がとても足りない感じで　
またこの次の開催を楽しみにしています♪
　　
  

松任谷由実のコンサート♫
大宮ソニックシティにて

埼玉在住の友人と出かけた


こんな時期にコンサートをして良いのか
色々考えた結果開催することにした　
と話していたユーミン

でもそのお陰で　沢山の人が今日
ユーミンからパワーをもらったと思う

最後はユーミンもお客さんもみんな涙していた
みんな思いは１つなのです

私も感動し　頑張ろう！って言う気持ちになれた

ユーミンに感謝



  

うん十年ぶりに
学生時代に住んでいた所へ行った。
駅も学校もすっかり変わっていて
まるで浦島太郎状態・・・

でも　所々懐かしい所があり

ふっとあの頃に心がタイムスリップ！

振り返ると色んなことがあったなあ

これからの人生のあり方を見つめる良い機会になった感じ

すっかり忘れていたことを思い出して
元気になれることもあるものですね^^  

旅行先では　だいたい朝の散歩をする
宿泊先の近くを・・

今回の宿泊先は埼玉在住の息子宅


いつもと違う風景や朝の空気が気持ちいい

また、奄美では見かけない植物にも出会う
これが嬉しい

日常の生活から少し離れて・・・
自分を見つめ直す良い機会にもなったりして

ただ　犬を散歩させている人に出会うと
我が家のぽんを思い出してしまう

明後日、帰ります♫
  

１年ぶりの　東京

満開の桜を期待していたけど
目黒の桜は
葉桜になっていました

移動時の電車での出来事・・・
山手線は相変わらず混んでいて
そんな中　小学１年生位の松葉杖の男の子と
お父さんが乗ってきた

座っていた男の人が
立ちあがって場所を譲ろうとしたら
お父さんが
「次で降りますからいいですよ」　と声をかけた

震災以来　みんなが優しくなっている
ことを　今日また感じた♩  

☆サブマリン

　形作ったら　縦に５本クープ（切り目）を入れます
　焼きあがって　カットすると　切り目が山のように　
　綺麗な形になります（３番目の写真）

　ふわふわ柔らかなパンでした！












☆ワッフル

　先生手作りの　アイスクリームに先生宅のお庭から
　ミントを摘んで飾り　チョコソースと一緒にいただきました♪

　かわいい♪













☆マドレーヌ・ショコラ

　ブラックココアを使ったので　見た目　ちょっと大人っぽい？
　でも
　しっとりしていて　美味しかった～！



楽しい雰囲気の中でのパン教室♪
時間があっという間に過ぎていきました！

ありがとうございました！



  

昨日のニュースで３週間ぶりに助け出された犬の様子を見て涙が出た。　
辛いニュースが多い中での少しの明るい出来事・・・

無事に飼い主にも会えたという
本当によかった・・

沢山の人が　ものすごく辛い思いをしている
沢山の人が　自分が出来ることを　その人たちのためにしている

みんなが繋がっている


　  

幼い頃、母が紫蘭の花が咲くたびに
『この花の名前　知ってる？』と尋ねていた
私が　『知らんヨ』　と答えると
母は嬉しそうに　『そう！紫蘭（シラン）よ＾＾』と言っていた

後は紫蘭の花と知っているのに　知らん・・と行っていた私＾＾





今日は草むしりをしたり　つつじの枝の剪定をしたり
気持ちのいい時間を過ごせている

先日
お花畑で
気持ちのいい風に吹かれたときに　
花の妖精が私にパワーをくれたようで（笑）

植物の手入れをしていると
とても癒される　穏やかな気持ちになれる



クローバーもかわいい♪
四葉のクローバー　
どこにあるか分かるかな？  

お散歩先で　

出会ったおじちゃんが　
ニコニコ笑顔でぽんを見て

『この子女の子でしょ！』




大当たり

女の子の顔をしているのかしら・・・？





今日から４月！
春の陽気でした

我が家の庭も　花盛り♪