小さな幸せ　みーつけた☆

ふと空を見上げたら・・・
久しぶりに　お月様発見！

そう

今は欠けていく月の時・・・

この時期は　浄化　解毒　発汗　発散　掃除・・　

やせやすい時でもあるそう☆

ヨガや半身浴などをすると　確かに汗をたっぷりかきます


汚れが落ちやすくもあるので　お掃除にも適しています


27日の新月まで　沢山汗をかいて　心のお掃除もして
気になっているところの　お掃除も　ついでに　しちゃいましょう！

私は　朝イチで　冷蔵庫を整理しました！
すっきり  

外は台風15号の影響で　風雨

外で出たくても出れないぽん

出来ることは　お昼寝・・・

昏々と寝ています　zzz


青空が見たいですね・・・

  

☆　ミルヒーブロート

　　生地にコンデンスミルクや生クリームが入っているので
　　とても美味しい！

　　長く延ばした生地を２本　ねじり合わせて
　　形作っています












☆コーンパン
　　
　　コーンが生地に混ざっていて
　　パンの周囲には　コーングリックというとうもろこしの粉が
　　まぶしてあります
　　
　　焼き上がりは　周りはパリパリ　
　　中はふっくら～

　　しあわせ～　ってつい言ってしますような
　　美味しい　パンでした！










☆　ワッフルクッキー

　　ワッフルの型で焼いたクッキー
　　見た目も　こんなにかわいい♪

　　お家でも簡単に出来そう・・
　　でも　ワッフルの型が我が家は無いので
　　それから準備しなきゃ～



先月は夏休みでパン教室はお休みでた

　なので　今日は約２ヶ月ぶりの教室

　またまた　いい刺激を沢山もらってきました

　楽しい時間を　ありがとうございました！
　　
　  

いつ　どうやって　彼女のブログにたどり着いたのか　覚えていないけど

彼女の愛ある言葉と写真に　惹かれ　共感して
　
彼女から　勇気　元気　優しさ　etc・・・

沢山のものを　もらっている


感謝の思いを伝えたら　

ステキな贈り物が届いた

ヨガの先生であり　ステキな写真を撮る　
タキートさん　に心から感謝☆

  

ぽんの予防接種で　笠利へ・・・

お天気も良くて　ドライブ気分で出かけたのに

珍しくぽんが車酔い・・

“げろ”しちゃった

“げろ”のシートには座りたくないようで
　運転中の私の膝に座り　元気なし

病院では相変わらず怖がり　
先生の呼びかけも無視して
　椅子の下に逃げ込む始末・・・
予防接種が終わると　さっさとお礼も言わず玄関へ・・



ちょっとやつれている（笑）
　今日のぽんです




  

今日は満月・・・そして　
　中秋の名月　　ですが　先ほど雨が降りました

今晩はお月様を見ることで出来るでしょうか・・・

満月の日は・・・
生命活動が活発になり気持ちが高揚し　衝動的になり勝ち・・・
つまり
テンション　　になりやすいらしい

なので
アロマキャンドルなどを使って　部屋でリラックスタイムにしたり
自分を見つめなおす時間などにしたらいいそう

何でも吸収しやすい日なので
食事には気をつけ（食べすぎ注意！）

でも　美容液たっぷりのパックなどしてみると
お肌に浸透して　明日は・・・☆

お風呂に塩を入れて　塩浴などもお薦めだそうです



満月の夜を自分のために　使ってみましょう

きっと幸せを感じることが出来るはず・・・



※写真は昨夜のお月様です
  

日中はまだまだ日差しも強くて　暑いけど

朝夕は　ひんやり・・
秋だなぁ～って感じます

夕方も７時にはすっかり暗くなっているし・・

少し寂しい気もします




秋といえば　秋刀魚！

昨夜の我が家の食卓です

キラキラ輝いて秋刀魚が綺麗だった！？

匂いに誘われて　ぽんが私の場所から
なかなか　動いてくれなかった＾＾

食べ終わるまで　じーっ　と・・
見つめていたぽんです（笑）

  

我が家でも人気のあるスープです

材料はいつも冷蔵庫に入ってる
鶏肉とエノキ茸、

おなべで水とだしパックを入れて
ぐつぐつ・・・

火が通ったら　塩と薄口しょうゆで味を調えて
最後に溶いた卵とねぎを入れて出来上がり

今朝の一品スープでした。  

お昼に夫が　ランチに誘ってくれました＾＾

行った所は・・・

鳩浜の　“三宝連”

以前から　美味しいと聞いていたので　天津飯を頼んだ

見ての通りすごいボリューム！
お野菜も沢山入っていて　噂どおり美味しい・・

次々入ってくるお客さんも
　『天津飯』を注文してて
（人気あるんだぁ～）






ちなみに夫は　とんかつ定食
これまた　ボリュームが半端でない＾＾

超満腹！


お客さんの中で女性は　私だけでした＾＾
働き盛りの男性に　人気のある　“三宝連”　
のようです  

半分のお月様がきれいです！

満ちていく月のときは・・

私達の体内の吸収率が高まる時期なので　
何を食べても　太りやすいらしいです（注意☆）

食事に気を配ったりエクササイズに励んだりするといいそう

スキンケアは化粧水の重ねづけなど保湿ケアもgood！

さて私も　
これからお風呂に入って　パタパタたっぷりと
化粧水を・・・

目指せ！しっとりウルルン肌＾＾


  

お祝い事があり　
　久しぶりに張り切ってお料理をしてみました

鯛の尾頭付きは　オーブンで焼いた。
　初めての挑戦だったけど　
いい具合に焦げ目がついて　good！
　

揚げ物　煮物　酢の物・・・

みんなに『美味し～』なんて言われて　ラッキー♪


みんなの笑顔が嬉しかった日でした。






  

夏休みで帰省していた息子が　帰りました

毎日散歩に連れて行ってくれてた　お兄ちゃんがいなくなり

　息子が脱いでいった服の上に
ずっと横になっています・・

言葉は話せなくても　態度で示しているぽんです＾＾  

　

運転中　
いつも車を止めて海を眺めたくなる場所があります。

今日の太平洋は　大荒れ・・

きっと　台風の影響ですね

風がビュービュー吹く中　
やはり
眺めてきました


水色の空
エメラルドグリーンの海
白い砂浜




海と見ていると　ホッとします


  

毎週　木曜日は久保薬局の前に
　移動販売の　“ネイジー”がオープンしています

前回は残念ながら　完売だったので

今日は早めに　行ってきた！　　

バジルチーズソースのバーガーをゲット！
　ポテトつき！

バジルソース　美味しかった・・・