小さな幸せ　みーつけた☆

そいるサンへ　いって来ました

大根のポタージュ

　確かに大根のあっさり味
　身体が温まりました　
　















メインのポークソテー！
　大好きな安納芋のキッシュ（右）



















デザートは　コーヒームース
　大人の味・・・＾＾

久しぶりに会う友人との
ゆったりとした美味しい時間でした
　
　美味しかった～♪　  

☆バタークーヘン

ハート型がかわいいパン
生地にはオレンジピールが練りこまれていて
焼き上がりはとてもふわふわ柔らかく
ほんのりオレンジの香りが・・・

卵白で作ったトッピングが甘くて美味しい＾＾













☆ステックパン

焼き上がりはパリパリして
コンデスミルクを使ったバタークリームは軽い甘さ
パンとクリームの組み合わせがgood！
















☆甘食

昭和のお菓子・・・なのだそうですが
知らなかった＾＾

丸ぼーろに似ていてサクサク美味しいお菓子でした


今日は寒い日でしたが
雨が降ろうと風が吹こうと
私にとって
ぱん教室は楽しい時間なのです☆
先生や他の生徒さんからも色々な情報を得られて
今日も勉強になりました～♪
  

さわやかな香り
清涼感があって　
飲むとすっきり感を味わえます


朝にあう一杯です

今日も　よい1日を‥  

久しぶりに雑誌を購入

朝の時間を大切に使っている人のお話が掲載されている

私も1日の始まりの朝の時間はとても貴重だと思い
行動している1人です

朝起きたら部屋の空気を入れ替えて
ハーブティーを飲んだりヨガをしたり　etc‥

自分が満足することで　気持ちも良くなって
1日の流れがよく感じたりするものです＾＾

さて
今日も1日　背筋を伸ばして
　Let's go！
  

＜香り日記＞のないるままさんが作った石鹸です

レモングラス・ローズウッド・ミラルパウダー・マカダミアンナッツオイル‥
などで出来ているこの石鹸は　

アンチエイジングの効果があるそう♪
（即購入＾＾）

アロマ石鹸　
作り始めてから完成まで2～3ヶ月かかるらしい

自然の素材にこだわっているないるママさん
なので
石鹸も安心して使えます☆

空気が乾燥しているこの時期ですが
アロマ石鹸を使っているせいでしょうか
私‥カサカサしていません＾＾

アロマ石鹸でバスタイムも超リラックスです♪

ちなみに小袋の方はバスソルトだそうです
湯船に入れると身体がぽかぽかになるそう
もったいなくて　こちらの方はまだ使っていません＾＾

気になる方は　ないるままさんのブログ＜香り日記＞見てみてね！  

しかも手ごねで・・・＾＾

我が家のベーカリーはとても古く
そのせいか　作っても失敗が多かったのです

そこで・・

意を決して！
手ごねに挑戦！

パン教室でのレシピを手に・・・

ボールの中の粉たちをこねこね・・
生地が出来るにしたがって
生地に愛着がわいてきて
焼きあがったアンパンはそれこそ　

かわいい～♪

初アンパンにしては　満足＾＾
一応　家族も美味しいと食べてくれました＾＾




中はあんこたっぷり！
こんな感じです  

気持ちいいお天気
久しぶりの快晴に私のテンションも

朝からお洗濯に掃除　ついでにお布団も干して・・・

このところまともに行ってなかったお散歩へ・・・
今日はちょっと足を延ばして
　海まで出かけた

ぽんも気持ちいいのが分かるのか
足取りも軽やか・・・（いつもでした＾＾）

海岸はなんと誰もいなくて
まるでプライベートビーチ

私は流木に座ってぽんの遊ぶ様子を見ていよう
と思ったら私の膝に乗って動かない＾＾；
（海＝水　苦手）
なので一緒に海を眺めたり
貝殻を拾ったり・・・
思ったより貝殻がたくさんあってhappy♪

身近に海のある環境・・
やっぱりいいな

私もたくさん　深呼吸してきたよ～☆  

パン教室の新年会・・・
お料理は全て先生作なのですが
（すごい！）
どのご馳走も工夫をしていて

美味しいし勉強にもなるし・・・
















一人一人にはこのプレート
トマトの肉巻きやキッシュ
手作りお豆腐にお漬物etc・・・


















盛り付けも綺麗・・


普段のご飯にもちょっとした工夫を取り込んで
今度からやってみよう！
とその気になっている私

食事を作るなら
面倒だな～っていう思いはよそへやって＾＾
今日はどんな工夫をして作ろうかな？
なんて思って作ったら
お料理も楽しくなりそう・・？
今年はそんな気持ちで
ワクワクして
キッチンに向かう年にしよう（誓）



  

肉球がきれい☆








でも






お風呂が苦手なぽんなので
シャンプー中はきっと緊張しているのでしょう
帰ってくると
爆睡（笑）


私はお風呂大好き！
こんな寒い日はお風呂にゆっくり入ります
時にはアロマオイルを入れたりして・・・
身体の芯から温まり　
眠るときもぽかぽかです♪


調べたところによると・・
ぬるめのお湯に長時入ることで副交感神経の活動が活発になり、疲れが取れリラックスできるそうです
また、熱めのお風呂は交感神経を活発にしてくれるので、朝風呂など、これから活動する人にお勧めなのだそうです。

　  

これを噛みながら歯の汚れを落としていくものなのに
初めてのものだから　食べ物とは分からないみたいで・・・

くわえたまま　固まってしまった(笑）

結局私が噛んで割ってあげました＾＾
　
　

  

HAPPY 　BIRTH DAY　TO　ME（＾＾）

今日は私の新しい歳のスタートです

☆ワクワクする事を見つけて行動する

☆今を一日一日を大切に丁寧に過ごす

☆今まで躊躇していたことも
　挑戦してみる

目標で～す


今　私が幸せだなって思えるのは
私が頑張ってきたからだけではない
沢山の人に支えられ　助けられてきたから・・

周りの人たちのお陰なのです
有難いことです　
感謝の気持ちを忘れずに
これからも　歩んで行きます

ありがとう










  

寒い一日でした。
そんな中での　心温まる話
ニュースでやっていた

“タイガーマスク現象”・・

今日一日で74件もあったとか

どんどん広がって欲しい現象

ふと思った
私には何が出来るのだろう・・・

まずは
笑顔で挨拶をしたり
声をかけてみる
それだけでもいいと思う

みんなが少しずつ
そういう風になっていったら
素晴らしい・・
　


  

☆美味しいベスト3


串カツ




















串焼き















茶碗蒸し


息子が冬休みで帰省していて
今晩は
家族での新年会

串味屋は　串はもちろん美味しいけど
添えてあるキャベツが　また美味しい・・・  

三が日も今日で終わり

明日から日常の生活が始まります

今年の目標
沢山ありますが　一つずつ
丁寧にクリアして行くぞ☆

お正月料理といえばお吸い物・・
張り切って作りましたが
やはり美味しいのは
実家の母が作る煮豆

つい食べ過ぎてしまって
お腹の辺りが気になります＾＾；

ぽんもこのごろ太り気味・・？
あぶない　あぶない！
気をつけないと・・・

  

義兄がお正月で帰省
そこで
夫達が幼少のころ住んでいた住用へ　
　ドライブ
　
　幼いころ
　この橋から　魚釣りをしたり　
　川に入り　タナガをとったりしたのだとか・・・














川内川の上流へ行くと
　

こんな綺麗な場所を発見！


水も空気も澄んでいて
きっとマイナスイオンがたっぷり・・！　
川のせせらぎが絶え間なく聞こえてて
いつまでも聞いていたい気分でしたね＾＾

夏に　また絶対来よう
　

  

明けまして　おめでとうございます
　今年も小さな幸せを
　たくさん集めて行きたいと思っています＾＾

　みんなが幸せな1年でありますように・・・

　今年もヨロシク　
　　　　　　　　ワン！