小さな幸せ　みーつけた☆

肉球がきれい☆








でも






お風呂が苦手なぽんなので
シャンプー中はきっと緊張しているのでしょう
帰ってくると
爆睡（笑）


私はお風呂大好き！
こんな寒い日はお風呂にゆっくり入ります
時にはアロマオイルを入れたりして・・・
身体の芯から温まり　
眠るときもぽかぽかです♪


調べたところによると・・
ぬるめのお湯に長時入ることで副交感神経の活動が活発になり、疲れが取れリラックスできるそうです
また、熱めのお風呂は交感神経を活発にしてくれるので、朝風呂など、これから活動する人にお勧めなのだそうです。