小さな幸せ　みーつけた☆

気持ちを切り替えて　リフレッシュできるハーブティーはなぁに・・・？

とハーブに詳しい方に尋ねたら

“ハイビスカスとローズヒップ”をブレンドしたハーブティーを
薦められました


早速　飲んでみました

色は赤！

味は優しい酸味　　飲んだ後にすっきりする感じ・・・


効能を調べてみたら

☆ハイビスカスティー
鮮やかなルビー色の水色のお茶です。このルビー色の色素にビタミンＣが含まれているため、お肌にもとってもいいです。
梅干の成分クエン酸を含むため酸味がありすっきりとした風味です。


☆ローズヒップ
ローズヒップスは、ローズの花のあとの実の事で、爽やかな甘い香りがします。
トマトと同じリコピエンという成分を含んでいるので、便通や利尿を良くします。
まさにビタミンの宝庫で、ビタミンＣならレモンの２０倍含んでおり、ビタミンＡ、Ｂ、Ｅも多く含んでいます。

朝の色々な仕事を済ませたら
ハーブをポットに入れてお湯を注いで3分間・・・

幸せな気持ちになれる　ひと時です＾＾