しーまブログ 2010年09月01日
ヨガ☆
ヨガをすると 身も心もリセット出来るようで
それを実感するのが気持ちいいから
時間を作って私はヨガをする
今日もじんわり 汗をかきました
気分爽快♪
ヨガの先生です
（ブログにUPすること了解済♪）
無理を言って ポーズをとってもらったのに
私の腕と カメラが良くなくて
ぼやけてしまいました
素敵な笑顔にしなやかな身体・・
一つ一つのポーズが超キレイ！
少しでも先生に近づけたら・・
と思うのですが ちょっと無理！（＾＾；）
あいあい広場でのヨガは今月いっぱいだそうです
龍郷でもヨガ教室 やっているそうです
Posted by お花
at 23:11
│Comments(2)
ﾖｶﾞはいい汗かけるし、ｽﾄﾚｽ解消?にもなりますよね。
さすが、先生！めっちゃいいﾎﾟｰｼﾞﾝｸﾞ(o^o^o)
なにより、ｽﾀｲﾙも抜群だしぃ↑
この前更新してた、台風の日のﾋﾞﾋﾞﾘなぽんちゃん、可愛いです(≧▼≦)
いい汗 かきましたね
また この次を楽しみにしていますね♪